Dieta equilibrada, Descanso – Dormir, Desarrollo y Deporte claves que nos ayudan a llevar una vida saludable y a activar el bienestar. Hoy hablamos de deporte, de Vida y Deporte, de la Psicología del Deporte desde un enfoque más allá del beneficio físico; de las contribuciones del deporte a la vida en general para el desarrollo de las personas. Hablamos…
De vuelta en las ondas radiofónicas, seguimos en CUACfm (Colectivo Universitario Activo), la radio comunitaria de A Coruña. Iniciamos hoy la Temporada 6 del Programa Enworking. Octubre, un mes repleto de actividades muy vinculadas al objetivo Enworking: queremos aportar recursos para el bienestar de las personas, empresas y organizaciones. Todos los años, el 6 de octubre es el Día Nacional Universidades Saludables y…