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Curso para conocer e identificar palancas para la Búsqueda de Empleo. El contenido se desarrolla a lo largo de tres bloques: 

Bloque 1: Habilidades Personales y Sociales para encontrar trabajo y mantenerlo. 

Bloque 2: Selección de Personal y Entrevista de trabajo individual y grupal. 

Bloque 3: Identificar y gestionar Recursos en Internet para la búsqueda de empleo.

El Teletrabajo es hoy una realidad vinculada al mercado laboral. 

Adaptarse a esta modalidad te aportará empleabilidad y la posibilidad de ser ese candidato/a diferencial que las empresas necesitan y demandan. 



"Programa de mindfulness para disminución de ansiedad, estrés y autogestión emocional". Esta vez en formato íntegramente online.

El programa te llevará gradualmente, a través de un entrenamiento experiencial, a cultivar: la "atención consciente", la amabilidad, la ecuanimidad, la aceptación, la bondad, el amor, la compasión. Ingredientes útiles y necesarios para gestionar las emociones difíciles, tales como: rabia, frustración, tristeza, miedo, vulnerabilidad.

Si te interesa, contacta con Gloria directamente. 

Sesión formativa cuyo objetivo es aportar claves para activar la adaptación en contextos inciertos a través de la utilización de herramientas para modular el estrés y la ansiedad. 

La base del contenido se aborda desde  el conocimiento científico y avances de la Psicología Positiva Aplicada. 

¿Qué es lo que hace felices a las personas?

¿Cómo son las personas felices?

Una de las máximas aspiraciones del ser humano es ser feliz. Nuestra vida transcurre haciendo planes de futuro para llegar a conseguir el bienestar, mientras tanto la vida pasa y no hemos disfrutado del presente, ¿es mañana cuando quiero ser feliz?

En este curso aprendemos qué dice la ciencia sobre el bienestar y la felicidad y trabajamos claves para activar nuestro bienestar. 

Este curso te ayudará a gestionar tu estrés. Incluye el aprendizaje para poder identificarlo y manejarlo. Consta de los siguientes bloques: 

Bloque 1: ¿Que es el estrés? Características y fases de activación. Respuestas y consecuencias. 

Bloque 2: El estrés laboral. Factores psicosociales. Síndrome de estar quemado (burnout) y mobbing. Medidas personales y organizacionales para gestión del estrés. Tips de camino hacia una empresa saludable. 

Bloque 3: Técnicas personales de control de estrés. Técnicas de afrontamiento 

El seminario se centra en la identificación de la personalidad emprendedora y en los recursos psicológicos que ayudan a mantenerse en la aventura de emprender. Abordamos aspectos de la motivación, claves para mantenerla a través del desarrollo de un Capital Psicológico Positivo sólido.